Твои идеальные волны
Онлайн-курс по пластике, изоляции и разным направлениям волн
О программе курса
Этот курс подойдёт тем, кому одной базовой волны мало. Движение разбирается по направлениям и по частям: прямая, обратная и боковая волна, волна в партере, работа грудной клетки, таза и плеч.
Упражнения можно использовать в Exotic Pole Dance, стрип-пластике, High Heels и других танцевальных направлениях.
Пластика и волны в движении
Что будет на курсе
- Прямая и обратная волна телом
- Боковая волна и волна в партере
- Изоляция грудной клетки, таза и плеч
- Переходы между отдельными частями движения
- Связки для разных танцевальных направлений
- Практика плавности и контроля корпуса
Кому подойдёт
- Начинающим, которые хотят разобрать волну с нуля
- Танцующим, у которых движение получается резким или распадается в связках
- Тем, кто развивает пластику для Exotic Pole Dance, стрип-пластики или High Heels
- Тем, кому нужна более точная изоляция корпуса
Как проходит обучение
- После успешной оплаты курс открывается в личном кабинете.
- Сначала можно разобрать отдельные участки движения, затем соединить их в волну и связки.
- Видеоуроки доступны онлайн, поэтому сложные места можно повторять в своём темпе.
Частые вопросы о курсе
Чем этот курс отличается от урока «Волна телом»?
Урок «Волна телом» посвящён базовой последовательности корпуса и рук. Здесь дополнительно разбираются разные направления волны, партер, изоляция и связки.
Можно ли проходить курс с нуля?
Да. В программе есть поэтапный разбор движения. Курс также подойдёт тем, кто уже танцует, но хочет сделать волну плавнее и точнее.
Для каких направлений пригодится техника?
Упражнения можно применять в Exotic Pole Dance, стрип-пластике, High Heels и других направлениях, где важны пластика и контроль корпуса.
Какие виды волн разбираются?
Прямая, обратная и боковая волна, а также волна в партере и изоляция грудной клетки, таза и плеч.