Урок: Волна телом
Пошаговый онлайн-урок по базовой волне корпусом и руками
О программе курса
Короткий онлайн-урок для тех, кто хочет поставить базовую волну без спешки. Анастасия показывает, как движение проходит через голову, грудную клетку, живот, таз и ноги, а затем отдельно разбирает волну руками.
Урок можно использовать как самостоятельную тренировку или как дополнение к занятиям танцами.
Разбор движения в кадре



Что будет на курсе
- Последовательность базовой волны от головы до ног
- Отдельная техника волны руками
- Разбор движения в танце и простых комбинациях
- Практика, к которой можно возвращаться в своём темпе
Кому подойдёт
- Тем, кто впервые пробует волну телом
- Танцующим, которым хочется уточнить базовую технику
- Тем, кто занимается самостоятельно и ищет понятный разбор движения
Как проходит обучение
- В программе один видеоурок.
- После успешной оплаты урок открывается в личном кабинете.
- Видео можно смотреть онлайн и повторять движение в удобном темпе.
Частые вопросы о курсе
Подойдёт ли урок, если я никогда не танцевала?
Да. Урок начинается с базовой последовательности и рассчитан в том числе на начинающих.
Сколько уроков входит в программу?
В программу входит один подробный видеоурок по волне корпусом и руками.
Занятие проходит онлайн?
Да. После успешной оплаты видео открывается в личном кабинете, заниматься можно в своём темпе.
Что именно разбирается на уроке?
Последовательная работа головы, грудной клетки, живота, таза и ног, а также волна руками и применение движения в танце.
Стоимость курса
990 ₽5 000 ₽